Didicas

Informação de mãe pra mãe

Informação. Essa é a melhor receita para um pré-natal e um enxoval perfeitos.

Do que meu bebê realmente precisa? Quais os cuidados essenciais durante a gravidez? Como me preparar para a amamentação? Como elaborar um Plano de Parto, quais as reais indicações para a cesárea? Como fazer o bebê dormir?

Quando a gente se descobre grávida, um novo mundo se abre a nossa frente. Se formos guiadas pelas mãos certas, vamos encontrar todas as respostas para essas perguntas aí em cima. Em geral, as mesmas respostas, já que as pessoas realmente comprometidas com o bem estar da gestante e do bebê se baseiam em evidências científicas. E elas citam Laura Gutman, Carlos Gonzales, Organização Mundial da Saúde, Ministério da Saúde, Dra. Melânia Amorim e outras importantes referências.

A jornalista Andreia Nobre reuniu essas informações em um guia completo para uma maternagem mais humanizada, e criou o “De mãe para mãe: tudo o que eu descobri sobre o parto normal e outras dicas para uma maternagem empoderada“.

Leitura essencial para quem quer se empoderar durante a gravidez. E para quem não quer também.

Tomei a liberdade de publicar o guia no Issuu, para ajudar a disseminar ainda mais esse conteúdo. Para você que está grávida, ou que conhece alguém que esteja. Leia, compartilhe, envie, dissemine!

 

Veja o que você vai encontrar lá:

De Mãe para Mãe: o que você precisa saber para Gerar
– O Sistema Reprodutor Feminino 6
– A Ovulação 6
– Potencializando suas Chances de Engravidar 7
– Verificando a Fertilidade do Casal 7
– O Ciclo Menstrual e a Fecundação 7
– Menino ou Menina? 8
– Como Detectar uma Gravidez 8

De Mãe para Mãe: o que você precisa saber para Gestar
– Primeiro Trimestre
– Exames de Sangue, Urina e Fezes 9
– Exames Ultrassonográficos 9
– O Enjoo 9
– Medicamentos 10
– Alimentos 10
– Outras Substâncias 10
– Cuidados com a Pele 10
– Exercícios 11
– Exercícios Pélvicos 11
– Vestuário 11
– Curiosidades do Primeiro Trimestre 12
– Segundo Trimestre
– Exame de Diabetes Gestacional 13
– Exame Ultrassonográfico 13
– Segurança da Gestante 14
– Algumas Dicas 14
– O Berço 14
– As Roupas 15
– As Fraldas 15
– O Kit de Beleza 16
– A Alimentação 16
– O Aleitamento 16
– Outros Acessórios 16
– Organize o Chá de Bebê ou o Chá de Fralda 17
– Curiosidade Sobre o Segundo Trimestre 17
– Terceiro Trimestre
– Exame do Streptococo B 18
– Curiosidades Sobre o Terceiro Trimestre 18

De Mãe para Mãe: o que você precisa saber para Parir
– Conheça algumas Expressões sobre Partos 19
– Parto Natural 19
– Parto Normal 19
– Cesárea ou Cesariana 20
– Parto Humanizado 20
– Parto Domiciliar 20
– Parto Hospitalar 20
– O Trabalho de Parto 21
– Quando e Como Começa o Trabalho de Parto 21
– O Pré-Parto 21
– O Parto Ativo 23
– Durante o Trabalho de Parto – O Papel de Cada Um 24
– Outras Formas de Indução e Aceleração do Parto 24
– Posição do Bebê 25
– Analgesia 26
– Dilatação Completa 27
– Os Primeiros Momentos do Bebê 27
– Expulsão da Placenta 28
– Por falar em Irmãos Mais Velhos 28
– Lei do Acompanhante no Parto 29
-Direitos da Gestante Conforme a OMS 30

De Mãe para Mãe: o que você precisa saber para Maternar
– Teoria da Extero-Gestação 31
– Maternagem
– Amamentação 33
– Mamadeira 35
– Arroto 35
– Chupeta 35
– Andador e Cadeirinhas 35
– Como pegar o Bebê 36
– Conforto 36
– Rotina 37
– Sono 37
– Vestir o Bebê 38
– Saídas 38
– Cordão Umbilical 38
– Banho 38
– Fralda 39
– Outros Acessórios 39
– Vacinação 40
– Alimentação 40

Sites Recomendados 41
Modelo de Plano de Parto 42
Indicações Reais de Cesárea 44
Diagnóstico Equivocado para Cesárea 44
Situações Especiais para ser Analisadas Caso a Caso 44
Casos Onde Não Há Indicação de Cesárea 45

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